Zupa z soczewicy
Wyczekiwany urlop, przygotowania, długa podróż, a tu co, pogoda płata takie numery. Deszcz, szaro i mokro. Postanowiłam rozgrzać trochę tą atmosferę i nadrobić zaległości na blogu. Postawiłam na danie jednogarnkowe, które oczywiście stanęło na wysokości zadania;).
Wyszło bardzo smacznie, sycąco oraz zostało na kilka kolejnych dni... .
Minus, zdjęcie nie najlepsze, ale co można chcieć więcej od zwykłego telefonu:)
Składniki na duży garnek:
Po tym czasie całość zalewamy gorącą, przegotowaną wodą około 1,5l, dodajemy soczewicę i gotujemy.
Soczewica wciąga wodę więc trzeba dolewać w trakcie gotowania.
Gdy soczewica zacznie mięknąć dodajemy kawałki brokułu, doprawiam solą, pieprzem i ziołami. Gotujemy do miękkości soczewicy.
Ugotowaną zupę odstawiamy na około 15 - 20 minut a następnie podajemy z ulubionymi dodatkami. Ja swoją posypałam drobno startym emmentalem.
Wyszło bardzo smacznie, sycąco oraz zostało na kilka kolejnych dni... .
Minus, zdjęcie nie najlepsze, ale co można chcieć więcej od zwykłego telefonu:)
Składniki na duży garnek:
- 300g zielonej soczewicy
- 6 niedużych ziemniaków
- 2 marchewki
- mały brokuł
- 2 gałązki selera naciowego
- 1/2 pora
- 4 ząbki czosnku
- 1 cm korzeń imbiru
- 1 łyżka masła
- 1 łyżeczka nasion kopra włoskiego
- 1/4 łyżeczki ostrej papryki
- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1 czubata łyżka mieszanki suszonych ziół (majeranek, tymianek, pietruszka, rozmaryn, seler i lubczyk)
- sól, pieprz wg smaku
- około 2,5 litra przegotowanej wody
Po tym czasie całość zalewamy gorącą, przegotowaną wodą około 1,5l, dodajemy soczewicę i gotujemy.
Soczewica wciąga wodę więc trzeba dolewać w trakcie gotowania.
Gdy soczewica zacznie mięknąć dodajemy kawałki brokułu, doprawiam solą, pieprzem i ziołami. Gotujemy do miękkości soczewicy.
Ugotowaną zupę odstawiamy na około 15 - 20 minut a następnie podajemy z ulubionymi dodatkami. Ja swoją posypałam drobno startym emmentalem.
Smacznego...
Uwielbiam soczewice. Twoja zupa wygląda pysznie i zachęcająco. mniam!
OdpowiedzUsuńBardzo pyszna I sycąca...polecam:)
Usuń